Что мы можем делать только с другими людьми?Продолжите-общатся играть учится в школе Основы здоровья

Глава 1. Жизнь и здоровье человека Как ты уже, наверное, понял,основными темами данного учебника являются безопасность и здоровье (рис.1). Безопасность — одна из базовых человеческих потребностей. Когда человеку угрожает опасность, это выводит его из равновесия,тревожит, нервирует, пугает, лишает сна и аппетита. Все мысли и желаниянаправлены на избежание, преодоление опасности. Совершенно иным является отношение людей к своему здоровью. Здоровье — это как ресурс, своего рода золотой запас. Некоторыерасходуют его, не задумываясь. Например, недосыпают, неправильнопитаются, а то и сознательно вредят здоровью, употребляя табак, алкогольили наркотики. И лишь когда оно ухудшается, могут одуматься и начатьприслушиваться к советам врачей. Но что, если уже слишком поздно издоровья не вернуть? В современном мире развивается движение за образ жизни, сохраняющийздоровье. Так, в европейских городах на курильщиков даже на улице всёбольше людей смотрят как на дикарей. Во многих странах, в том числе вИрландии, Италии, за курение на улице или в другом общественном местепредполагается крупный штраф. За это могут даже арестовать. В некоторых американских школах запрещено продавать еду и напитки, вызывающие ожирение. Общим жизненным правилом становится обследование у врача, посещениефитнес-центров, отказ от всего, что может навредить здоровью. Этосчитается престижным и даже модным. Известные политики, актёры,музыканты на собственном примере демонстрируют, что здоровье являетсязалогом успеха и вдохновения. Вот почему для тебя важно учитьсязаботиться о нём. И это совсем не сложно. Ты узнаешь: • что значит быть здоровым; • что нужно делать для того, чтобы иметь хорошее здоровье; • что делать, когда ты заболел; • что такое безопасность и опасность; • как предвидеть опасности и избегать их; • как поступать, если оказался в опасной ЗДОРОВОГО ОРАЗА ЖИЗНИ Раньше, когда люди страдали от множества заболеваний и медицинанаходилась на низком уровне, здоровым считался каждый, кто не был болен.Позже здоровыми стали считаться те, кто хорошо чувствует себяфизически. Ты — человек ХХІ века, в котором здоровье связывают сомногими другими сторонами его благополучия — духовным, эмоциональным,интеллектуальным и социальным. На рис. 2 здоровье человека изображено в виде цветка. С помощью данной схемы скажи, что означает духовное, физическое,социальное, интеллектуальное и эмоциональное благополучие человека. и проявляешь их,