Ответы
Гость Человеку нужно питаться правильно, это помогает не загубить здоровье.
Во-первых стоит убрать жаренное, оставить только запеченное (не сильно) и варенное, так же тушеное.
Во-вторых пить больше воды, вода это жизнь!
В-третьих надо есть много фруктов и овощей.
Так же есть куча диет, каждый может что то подобрать для себя. Но и не стоит голодать, а просто съедать норму Ккал в день(≈1200)
Так же стоит понять что вам требуется есть из овощей и фруктов, а что вам возможно даже запрещенно.
Нет комментариев
Похожие вопросы
Обществознание
Сочинение на тему "Какой настоящий друг?". Срочно!!!...
Обществознание
Каким видом бизнеса ты бы хотел заняться и почему...
Обществознание
Высказывания великих о межличностных отношениях...
Обществознание
Приведите примеры открытых политических партий...
Список предметов
