Другие предметы Архивный вопрос

Лыжный спорт.Значение.История.Основные правила проведения соревнований. Плиз помогите КРАТКО!!!

Нет комментариев

Ответы

Гость

Лыжный спорт(значение
Значение лыжного спортаопределяется его воздействием наздоровье занимающихся, широким развитиемфизических, моральных и волевых качеств,привитием жизненно важных двигательныхумений и навыков.Оздоровительное значение лыжногоспорта заключается в благотворнойобстановке занятий, вовлечении вдинамическую, разностороннюю работупри передвижении на лыжах всех основныхгрупп мышц, активной деятельностиорганов дыхания и кровообращения,протекающей в благоприятной обстановке,возможности легко регулировать нагрузку.Ходьба на лыжах доступна людямлюбого возраста. Это прекрасное средствоотдыха. Лыжные прогулки на свежем воздухеоказывают положительное влияние нанервную систему, снижают утомление.

Нет комментариев